Voeding & Coaching | Maandabonnement

Maandabonnement

• GRATIS intake
• Voedingsplan, incl. aanpassingen waar nodig
• Iedere 6 weken een fysieke afspraak, incl. vetmeting
• Toegang tot de app* met daarin o.a. 2000+ recepten
• 24/7 WhatsApp contact
• Bonus: Leuke korting op Upfront supplementen

Als je serieus met voeding aan de slag wilt gaan, is dit het maandabonnement dat je daarbij gaat helpen. We starten met een intakegesprek op locatie, daarin bespreken we je leefgewoontes en voorkeuren/allergieën op gebied van voeding. Aan de hand van die informatie zet ik een voedingsplan voor je klaar in een speciale app. Hou je van afwisseling? Dan zul je iedere dag wat anders eten. Vind je het fijn om bepaalde dingen terug te laten keren? Ook daar houden we rekening mee. Iedere 6 weken plannen we een fysieke afspraak in. Daarin bespreken we je voortgang, uitdagingen en doelen en kun je vragen stellen.

*Over de app

Gedurende het traject heb je toegang tot de app die je gaat helpen om je doelen te bereiken. Meditaties, 2000+ recepten, artikelen over leefstijl, alles vind je er in terug. Al je eetmomenten zijn alvast ingevuld, maar je kunt ook eenvoudig switchen als je bij een bepaald eetmoment zin hebt in iets anders. Op basis van je weekmenu wordt er een boodschappenlijstje voor je klaargezet, die je eenvoudig kunt koppelen aan de AH-app. Je vult iedere dag kort in hoe het gaat en hoe je je voelt, als dagelijkse check-in. Er zit daarnaast een kcal teller in, je krijgt inzicht in je progressie en de app is te koppelen aan je stappenteller. Wanneer je je hebt geregistreerd, krijg je een mail met een gebruikershandboek en video's van de app. En bij vragen kun je natuurlijk altijd een berichtje sturen!

Let op! Je schaft dit abonnement eenmalig aan via de webshop, daarna werken we met een automatische incasso. Een maand bestaat uit vier weken, gerekend vanaf je samen afgesproken startdatum. Minimale looptijd is drie maanden en de opzegtermijn van dit abonnement is 14 dagen. Kies je vooraf meteen voor een looptijd van zes of twaalf maanden? Dan krijg je iedere maand korting op je abonnement.